Der Fitness-Bereich

 

 

Er beinhaltet einen umfangreichen Kraft-Gerätepark, einen Cardio- (Ausdauer-) Bereich, einen Freihantelbereich, sowie entsprechende Trainingszonen für Warm-Up und Stretching-Übungen.


Last, but not least, verfügt der Fitnesssektor in unserem Hause über ein Rückenfitnesszentrum, das speziell für die Rehabilitation und das präventive Training von Rückenproblemen entwickelt wurde.

 In unseren zwei Kursräumen, werden auf über 260m² Fläche die unterschiedlichsten Kurse und Trainingseinheiten angeboten.

Den aktuellen Fitness- Kursplan, sowie neue Kurse , etc., finden Sie unter der Rubrik "Kurse".